来一杯荷香茯砖,好身材喝出来

2016年6月21日22:55:20 发表评论

夏天将至,你还在为拥有一副好身材而苦恼吗,或是你想瘦身又不想忍受痛苦的饥饿?那么在这里,你会找到更有效的瘦身方法。

好身材,是喝出来的。那么,我们该喝什么呢?有关研究表明,每周至少喝茶一次,如果达到半年以上的人,身体里所含的脂肪量明显少于那些不喝茶的人群,腹部所含的脂肪也较少。

黑茶在韩国被称为“瘦身茶”,在日本被称为“美容茶”,在台湾被称为“消食茶”。这就是黑茶的效果所在,想要美容瘦身的女生们,多喝黑茶,就能获得你们理想的身材。

黑茶有减肥瘦身的效果,主要是由于茶中富含的营养成分。

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它富含膳食纤维,纤维素能够让喝茶者产生饱腹感,减少热量的吸收;还能缩短食物在肠道内的停留时间,减少营养物质的吸收;最主要的是,它能降低胰脏消化酶的活性,减少糖、脂肪等物质在身体的积累。

茶多酚是黑茶的主要营养成分,它在有瘦身方面也发挥了很大的功效。它可以溶解脂肪,促进脂类物质的排出,也可以提高蛋白质激酶的活性,加速脂肪分解,降低体内脂肪的含量。茶多酚和益生菌结合,对人体内脏有特殊的净化功能,可以吸附体内的有毒物质并将其排出体外,起到深层排毒的作用。

黑茶中的茶皂素,不仅能抑制脂肪酶的活性,减少肠道对食物中脂肪的吸收,还能促进体内激素的分泌,调节血糖含量,降低胆固醇含量,减少致胖因素。

黑茶是后发酵茶,由黑曲菌发酵制成。在发酵过程中,会产生一种普诺尔成分,而这种成分,可以起到防止脂肪堆积的作用。

黑茶中的茶氨酸也能起到降低腹腔、血液和肝脏中的脂肪及胆固醇的作用。黑茶中的维生素B是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质……

如此多的营养成分及其功效都能很好地证明黑茶的减肥瘦身效果,大家就不要再犹豫了。用黑茶减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。而且应做到每天1.5升,在饭前饭后各饮一杯,并长期坚持。如果能适当地搭配良好的饮食和适量的运动,那么效果会更加显著。

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不过大家要问了,这么多黑茶,选哪一个品种比较好呢?黄师傅百真味荷香茯砖,把荷叶,决明子,黑茶按照一定比例配置使其不失黑茶的有益成分和减肥功效,还保证了质量和口感。让大家在喝黑茶的时候,既能减肥瘦身,还能满足味觉的享受。想要更多的了解小文家荷香茯砖的可以 移步 百真味荷香茯砖

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